Trening & Velvære

God påske og ut på tur aldri sur

Det har vært noen travle uker i det siste med jobb og familie og forberedelser til turer ut i naturen. Jeg beklager mitt fravær i kommentarfeltet og mangelen på nye bloggposter, men nå har jeg noen...

Hjemmelaget "sportsdrikk" for bedre elektrolyttbalanse

Jeg var aktiv håndballspiller da jeg var yngre. Jeg kan kjenne smaken av XL1 i munnen bare jeg tenker på det. Kvalmenende søtt - og ikke noe for min gane. Vann er det beste å drikke under trening -...

Kroppsskrubb med kokos og sitrus

Er du klar for litt mer luksus? Siden vi er inne på magnesiumbad må jeg ta med kroppsskrubben jeg har laget og som står i dusjen min. Jeg kan garantere at huden føles bløt og silkemyk etter en rund...

Magnesiumbad mot næringsmangel og ubalanser for barn og voksne.

Man skal lete en stund etter de riktige nøklene i reisen mot en god helse og jevnt energinivå, det er sikkert. Selv har jeg det siste året flyttet meg mange hakk oppover stigen, men stadig vekk fin...

171110: Age Loc for reversering av alderstegn

Som sikkert flere av mine faste lesere vet har jeg vært trofast mot NuSkin sine hudpleieprodukter i snart syv år! Jeg byttet til Dermalogica en kort periode, men savnet mine vanlige produkter så my...

100510: "Blåbærguff" før trening!

Blåbærguff vil jeg anbefale til de av dere som ikke er overkresne når det gjelder smak og konsistens - og som trenger god og langvarig energi før trening. Blandingen blir ganske tykk og grøtete, me...

120410: Revolusjonerende AgeLoc fra NuSkin

I dag skriver jeg om noe helt annet enn mat, nemlig om hudpleie. Så for de av dere som er opptatt av det, les videre. Dere andre får bare lukke igjen øynene og vente på nye oppskrifter senere i uka...

180210: Har du prøvd Zumba?

Det er Zumba-feber i Norge. Er du med? Vel, jeg hadde ikke hørt om Zumba før jeg ble invitert med for noen uker siden. Nå har jeg prøvd to ganger - og det er kjempegøy - og ganske slitsomt dersom m...

090809: Yoga for balanse mellom kropp og sinn

Jeg har skrevet mye om hvor viktig det har vært for meg å endre kostholdet for å få en bedre helse og et bedre liv, men det er også andre faktorer som har bidratt til at jeg er der jeg er i dag. Bl...

250609: Den beste solbeskyttelsen!

I går fikk jeg endelig kommet meg til NuSkin-butikken i Vika for å hamstre solkremer for resten av sommeren. Jeg har prøvd mange typer solkremer opp gjennom tidene, men de siste årene har jeg sverg...

230309: Clear Action mot acne og urolig hud

Jeg har jo lovt dere at denne bloggen ikke bare skal handle om mat, men også om velvære, kropps- og hudpleie. Det vil bli mer av det fremover. Da jeg så disse bildene fikk jeg lyst til å skrive om ...
ET LIV I BALANSE.

ET LIV I BALANSE.

46, Oslo

Velkommen til min mat- og livsstilsblogg. Her vil jeg dele det jeg kan av oppkrifter, råd og tips for å få et friskere, sunnere og mer balansert liv. På alle plan! Jeg er deltidsmamma til tre barn og lever og ånder for god, mettende og balanserende mat. Helse er et stort interessefelt for meg, ved siden av fotografering. Jeg freelancer som fotograf og skribent.

Follow Sense Of Life

Kategorier

Arkiv

hits