030210: Ut-på-tur i magisk vinterland

Ville bare si at jeg er her og at jeg ikke har glemt dere. De siste 4-5 dagene har vært preget av hostende og febersyke barn her i huset, samt fokus på skolearbeide for min del. Jeg har ikke hatt tid til å tenke på blogginnlegg i det hele tatt. Bare det å få i seg ordentlig mat i løpet av dagen har vært en utfordring. For å leve raw, sunt og balansert krever litt tankearbeide, faktisk. Så da har jeg valgt den enkleste vei, nemlig å spile på mine gamle favoritter stor sett hver dag. Men det klør i fingrene etter å prøve noe nytt snart. Jeg har noen tanker som jeg må få satt ut i livet snart. Ellers prøver jeg så godt jeg kan å nyte vinteren til fulle her på Østlandet. Jeg kan ikke huske å ha hatt så stabilt vintervær så lenge jeg har bodd her. Og det begynner jo å bli noen år. For et par dager siden gikk jeg en tur i nærmeste lysløype - og det var helt fantastisk! Hvorfor har jeg ikke begynt med det før? Vi bor i en av Europas hovedster, men hvor mange har fantastiske skiløyper nærmest rett utenfor døra? Tenk så priviligerte vi er!

Bildet er tatt fra en skitur i minus 14 grader forrige helg. Tørt og vindstille, men altså grisekaldt. Men ikke la deg stoppe av gradestokken. For det gikk helt fint. Dette lille vinterbarnet var med på hele turen på 8 kilometer. Det var ikke mye klaging på kulda, men heller veldig gøy. For hår og øyevipper ble jo helt hvitt. Det skjer magiske ting med kropp og sjel etter en tur ut på ski. Og husk at det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær. Så har du ikke gjort det før i år - så anbefaler jeg deg å gjøre det nå! Mer om mat senere! Hilsen Annema

3 kommentarer

Nybegynner

04.feb.2010 kl.10:53

Hei du

For en fantastisk blogg!!!

Jeg ønsker å lære mer om dette, og har en del spørsmål til deg.

Er det mulig å komme i kontakt med deg???

Om ikke, så får jeg bare fortsette å la meg inspirere av bloggen din.

Men mitt hovedspørsmål kan jeg ta her:

Hvordan får du barna med på dette????

(jeg har tre barn selv, meget sære i matveien)

ET LIV I BALANSE.

04.feb.2010 kl.11:01

Nybegynner: Tusen takk. Det er hyggelig. Du kan sende meg en mail på annemarit@me.com. Jeg får ikke barna med på dette. Og jeg tvinger dem ikke, men ber dem om å smake på det jeg lager. Noen ganger liker de det. Andre ganger ikke. Men jeg unngår å kjøpe søppelmat til dem. Og når de lurer på hvorfor de ikke kan få ditten og datten med seg på skolen, så forklarer jeg hvorfor. Og det aksepterer de. Hva de får hos andre kan jeg ikke styre. Men de observerer jo hva jeg spiser og de vet at jeg har tatt et valg ift mat. Så får jeg håpe at dette inspirerer dem nok til å ta egne helsebevisste valg senere i livet. De har i allefall begynt å spise litt salatblader (ikke minstemann som skyr det meste). Og de har sine grønnsaksfavoritter, heldigvis. Smoothie er populært - og da sniker jeg inn ting de ellers ikke vil spise. Mitt råd er vel å tenke på deg selv først og fremst, og deretter ta barna med litt etter litt. TIlby dem å smake på ting du synes er godt. Ellers er det bare så spørre hvis det er noe du lurer på. Annema

Nybegynner

05.feb.2010 kl.11:00

Tusen takk for flott svar.

Jeg ser at du gjør det akkurat som meg mtp barna. Jeg har alltid vært opptatt av kosthold, men ikke mer enn sunt, variert og hjemmelaget.

Jeg er glad for at ditt råd er som det er. Det var nemlig slik jeg hadde tenkt å gjøre det.

I går fikk de smoothie, og det har jeg laget i mange år. Men denne gangen puttet jeg alle grønnsakene etter middagen, samt en haug med spinat. De var kjempehappy!!!!

Jeg sender deg en mail etterhvert, skal bare få unna en stor familiebegivenhet i helgen. Og der blir det nok ikke særlig mye supermat......

Skriv en ny kommentar

ET LIV I BALANSE.

ET LIV I BALANSE.

45, Oslo

Velkommen til min mat- og livsstilsblogg. Her vil jeg fortsette å dele med dere bruddstykker av min reise mot et bedre og mer balansert liv - på alle plan. Jeg er deltidsmamma til tre barn og lever og ånder for god, mettende og balanserende mat. Helse er et stort interessefelt for meg, ved siden av fotografering. Jeg freelancer som fotograf og skribent.

Follow Sense Of Life

Kategorier

Arkiv

hits