290609: Sommersmoothie

Jeg prver utfordre meg selv p lage nye smoothietyper for tida - og ikke minst lage mine egne varianter. I helgen prvde jeg meg frem med litt nye kombinasjoner - og resultatet gult og sommerlig - og kjempegodt! Smjentene mine drakk lett et helt glass hver.

Her er hva jeg brukte denne gangen:
* 1/2 moden banan * 1 moden mango * 2 pressede appelsiner * 1 presset sitron * 1 glass vann * 1 eple delt i sm biter *1 kiwi * En hndfull isbiter. Jeg kjrte alt sammen i min vanlige blender og det gikk ganske greitt. nsker du smoothien mindre st enn denne kan du bruke enda mer sitron. Sitron er svrt basedannende, s det er supert starte dagen med sitron - i vann eller blandet i smoothie som her.
sommersmoothie

sommersmoothie1

6 kommentarer

30.jun.2009 kl.11:22

Hei , den s herlig ut, skal prve den senere i dag!Jeg har et sprsml til deg, mulig du har du sagt noe om dette fr...jeg skal kjpe meg ny blender og lurer p om du har noen anbefalinger?Mvh Annette

Annema

30.jun.2009 kl.11:26

Hei. Dersom du - som meg - blender mye vil jeg anbefale Vitamix blender. Den maler alt fra ntter, fr, frukt og grnnsaker. Den har 2 hestekrefter!!! Men den er noks dyr. Vet at Geir Rune hos livingfoodnorway.no selger denne maskinen i Norge n, men det er mulig det er billigere importere. Jeg kommer til kjpe denne maskinen til hsten. Hvis du ikke trenger en s kraftig maskin m du rett og slett sprre p butikken hvor kraftig motoren er og kjpe den med kraftigs motor. Min Elektrolux (fra Elkjp) har bde foodprosessor og blender og var den kraftigste jeg fant i butikken, men jeg synes ikke blenderen er god nok n som jeg ogs nsker blende grnnsaker og ntter/fr i den. Med andre avhenger det litt av ditt behov.

Annette

30.jun.2009 kl.18:49

Takk, jeg har ogs en fra elektrolux med bde foodprosessor og blender, men er ikke srlig fornyd, skal sjekke Geir Runes...Annette

Annema

30.jun.2009 kl.20:34

Hei igjen. Du fr Vitamix til en rimeligere penge hos ukjuicers.com. Helt trygt handle fra, vet om mange som handler fra dem. Annema

Torunn

30.jun.2009 kl.22:28

Smoothie er supergodt - og bare fantasien setter grenser for nye oppskrifter! Men husk at sitron ikke er bra for tennene - og derfor ikke s bra starte dagen p. Sitron i vannet eller annen drikke over lengre tid vil raskt vises p tannhelsen.

Strikkelaura

01.jul.2009 kl.19:54

Kitchen Aid har ogs en kraftig blender (med god plass), men ikke srlig billig...

Skriv en ny kommentar

ET LIV I BALANSE.

ET LIV I BALANSE.

45, Oslo

Velkommen til min mat- og livsstilsblogg. Her vil jeg fortsette dele med dere bruddstykker av min reise mot et bedre og mer balansert liv - p alle plan. Jeg er deltidsmamma til tre barn og lever og nder for god, mettende og balanserende mat. Helse er et stort interessefelt for meg, ved siden av fotografering. Jeg freelancer som fotograf og skribent.

Follow Sense Of Life

Kategorier

Arkiv

hits